养门外汉说:

“不错住低廉的屋子，开低廉的车，可是一定要自在对待你吃过的每一顿饭，吃的干净又健康，即是富养躯壳，穷养好看，无慕那些浮华的征象，只专注于简短的生计，这就够了。”

俗语说，病由口入。险些咱们悉数的疾病齐是吃导致的。唯有你吃得饱和正确，比如多吃一些对躯壳有益的东西，少吃玩忽不吃对躯壳不利的东西，那么你的免疫力、自愈力以及各方面的机能齐会相等棒，躯壳一般不会出现什么问题。

不错住低廉的屋子，看低廉的车子，用最低廉的平素生计用品，穿低廉的穿戴，过低廉的生计，但一定不要只吃低廉的食物。你一定要吃最健康、最有需要，对躯壳最有益的食物。不吸烟不喝酒，不吃垃圾食物，不吃高油高糖高脂食物，不喝碳酸饮料，不吃那些很厚味，可是对躯壳莫得什么克己的食物。

保证每一天吃的干净又健康，不生病，不痴肥，不会因为饮食导致什么后遗症，那即是寰宇上最顶级的自律。无用去追求那些光鲜亮丽的东西，日子过得朴素一些，简短一些，当然一些，低廉一些星空app，无足挂齿。不在乎鄙俚的眼神，不贪心那些身外之物。富养躯壳，穷养好看。过得志常乐的生计，简简短单，顺其当然，当然不错健康长命，长命百岁。